眉山全民健身动起来 乐享健康新生活

　　习近平总书记强调，没有全民健康，就没有全面小康。要把人民健康放在优先发展的战略地位，以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业为重点，加快推进健康中国建设，努力全方位、全周期保障人民健康，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦打下坚实健康基础。

　　为打造“运动眉山”，今年我市启动了“健身设施提升工程”。截至目前，眉山城区一期健身示范点和二期老旧小区健身器材提升工程已经完工，眉山城市社区“15分钟健身圈”已经建成，掀起了市民健身的新热潮。

　　热情高涨的运动爱好者

　　“天晴了，该锻炼身体了。”“锻炼一下，报名。”“我也报一个。”……临近下班时间，小雷单位的“体育健身兴趣小组”微信群就热闹起来，大家纷纷响应篮球之约。

　　下班后，大家来到单位办公大楼旁边的篮球场，经过短暂的热身，队员们分为两个队开始了篮球比赛。“好球，干得漂亮！”每当球员投篮成功，现场便是一片叫好声。

　　“运动流汗的感觉很棒，感觉工作一天的疲惫不见了，非常享受和同事们在球场上奔跑的快感。”小雷表示，运动已成为他生活中不可缺少的部分，食物带来的是物质满足，而运动带来的则是精神上的富足。

　　每天傍晚都喜欢在东坡城市湿地公园跑步的王博，和小雷一样非常喜欢运动健身。以往闲暇时他几乎都在健身房里锻炼，自从有一次应朋友邀约来到湿地公园跑步，他就爱上了户外奔跑，只要有空，他就会来这里跑上半个小时。

　　戴着耳机听着歌，伴着优美的自然风光和新鲜空气，跑累了就停下脚步欣赏风景，这种无拘无束的感觉让王博十分惬意。“我跑步并不是为了减肥，只是想要身体变得更加健康。”王博说，由于工作原因，需要经常坐在电脑前，带来的就是腰酸背痛，但是每次运动后，他就感觉整个人都轻松不少，而且回去洗个澡后也能很快入睡，没有了失眠的困扰。

　　阳光音乐广场的跳操队伍。

　　9月3日晚上7点30分，夜幕降临，灯光点亮了城市，此时，从眉山城区阳光音乐广场传来了动感的音乐声和激情昂扬的口令声。“向前、向后……”带操员向和平站在百余人队伍的最前面，一边带领大家做动作，一边大声喊出口令。

　　今年46岁的向和平已经在这个广场带操整整十年，“大家都愿意跟着我跳，只要不是恶劣天气，我都会带着音响设备过来，领着他们一起运动。”向和平说，看着这么多人愿意跟着她一起跳操，这是她最大的动力，而且现在还有6个志同道合的人跟她一起站在最前面带操，其中，年龄最大的是57岁的黄大姐，3年前开始来音乐广场跳操，后来因为跳得比较好，积极性高，被向和平邀请到前面带操。

　　“之前我身体差，很容易生病。自从开始跳操后，我感冒都很少了，而且精神也比以前好多了。”黄大姐说，生命在于运动，现在她把女儿也拉来跟她一起跳操。

　　如雨后春笋的健身场地

　　眉山城区湖滨路，是四川十大最美街道之一，因汇聚了各种美食而出名，如今又因远景楼附近的健身示范点而人气高涨。

　　在远景楼旁边的健身场地上，一顶顶蓝色遮阳伞下设置了各种运动健身器材。该场地被红、黄、蓝、绿相间的颜色划分成不同的功能区，其中蓝色为二代智能健身器材、黄色为配重健身器材、红色为幼儿游乐设施、绿色为联动健身器材。

　　备受欢迎的智能健身器材。

　　9月4日晚上7点，51岁的杨先生在智能椭圆机上锻炼，每天来这里运动一小时已经成为他的习惯。“这些器材都是新的，每个人根据自己的需要选择不同的健身器材，很实用。”杨先生表示，远景楼社区健身示范点建设是一项实打实的惠民工程，而且运动健身设施齐全，给周边的市民提供了非常好的运动场所。

　　据悉，远景楼社区和旭光小区两个健身场地是眉山首期建设的健身示范点，其中远景楼社区健身示范点由市教体局投资40万元建设，于今年“五一”建成投用，总占地600平方米，共配置健身器材26件，包括智能健身器材12件、配重健身器材4件、联动健身器材4件、儿童游乐设施一组6件。智能健身器材支持手机扫码查看运动指导视频和运动数据，顶部安装太阳能板和射灯，自动感光照明，延长了开放时间，成为全市首个社区智能健身示范点。

　　“与之前的健身场所相比，远景楼社区健身示范点器材数量更多，种类更丰富，功能更完善，可以满足从幼儿到老年人的全人群健身需求。”市教体局相关负责人介绍，选择远景楼社区等地作为示范点，主要是因为这些地方人口密集、交通便利，而且有开阔的广场。

　　记者还了解到，为更好满足群众健身需求，助力“双创”，今年全市还启动了“健身设施提升工程”，分三期进行。

　　第一期为智慧健身示范点建设。第二期是老旧小区健身器材提升工程，总投资约1000万元，包括眉山城区16个集中健身点和200个小区健身点，每个集中健身点设置了10-19件健身器材，每个小区健身点设置了5件健身器材，主要是群众常用的一代健身器材。

　　“运动活动月”的瑜伽展示。

　　第三期是村级农民体育健身工程，包括40个村级健身示范点和280个行政村的健身设施，主要是篮球架、乒乓球台以及常用的一代健身器材，预计将于近期全部投用。

　　“目前，一期和二期工程已完成，眉山城市社区‘15分钟健身圈’已经建成。出门就健身，在眉山已逐渐成为现实。”市教体局相关负责人介绍，近三年来，我市体育场地建设投资达到7亿元，全市现有公共体育场馆10个，篮球场2183片、足球场196片，村级农民体育健身工程1197个。“目前，全市人均体育场地面积1.63平方米，比2014增加0.96平方米，增幅143%。”

　　精彩纷呈的体育活动

　　“以前场地条件不允许，很多国家级、省级比赛都与眉山擦肩而过；如今我市已经形成了以市体育馆为‘龙头’的市民健身高地，各种大型体育赛事接踵而至。”市教体局相关负责人介绍，近年来，眉山的赛事活动越来越多，而且规模也越来越大。

　　据数据显示，2017年，我市两级体育部门、社会团体开展职工篮球赛、全民健身日、体育进社区等各类全民健身活动150次；2018年，举办各类赛事活动200余次，参与人数达70万人次；2019年，举办各类体育赛事130余次、各级群体活动1200余次，参与群众达130万人次……

　　今年8月，为进一步激发广大市民的健身热情，推动打造“运动眉山”城市名片，我市深入开展“全民健身日·活力运动月”系列展示活动，更是受到了广大健身运动爱好者的一致好评。

　　在8月8日“活力运动月”启动仪式上，眉山市太极协会50名成员展示了太极拳，年龄最大的75岁、最小的5岁，充分体现了运动健身的包容性和广泛性；8月15日，在东坡城市湿地公园，眉山市长跑协会200名跑友完成了全程8.18公里的“跑在眉州”活动，展示了自我挑战、自我超越的全过程；8月16日，在眉山城区雕像国际广场，由眉山市搏击协会组织的50名小搏击手参与了“搏在眉州”活动，弘扬东坡文化，传播崇文尚武精神；8月25日，在眉山城区水街穿越城中央舞台“跳在眉州”活动现场，由眉山市健美操协会组织的100名健美操爱好者为市民带来了一场活力四射的健美操展演……

　　“活力运动月系列活动的开展，进一步丰富了群众的业余文化生活，让群众零距离感受到了运动健身的美好，增强了群众的幸福感、获得感。”市教体局相关负责人介绍，下一步，眉山还将通过举办一系列丰富多彩、贴近百姓、参与性强的全民健身系列活动，进一步引导广大市民投入到健身活动中来，使群众真正享受到体育运动带来的健康和快乐。（记者　陈甜）