东坡小记者丨骑马、射箭、玩水……在挑战中突破自我

“小的马儿叫安妮，她是最小的妹妹。”“头上有白毛的是红牛。”“头上全黑的是黑仔，它还服役过呢，是这里面的大哥哥。”……在指导老师的介绍下，东坡小记者对现场的马儿有了一定的认识。

“我觉得妹妹安妮好可爱，像个小婴儿。”“我更喜欢黑仔，他身上有种霸气。”……东坡小记者根据自己的喜好选择想骑的马。

“左脚踩在马镫上，右脚跨过马背，坐上马鞍。”经过现场老师的简单培训，东坡小记者们一个个勇敢地骑上马背。

“马背上不要大声尖叫哦，马儿容易受惊吓。”谨记老师的叮嘱，只见东坡小记者们双手紧握鞍扣，平视前方，随着马儿前进的脚步，威风凛凛地向前行进。

“骑在马背上，感觉视野都开阔起来。”“第一次骑马，很好玩。”“虽然没有跑起来，但还是很刺激。”……体验后，东坡小记者纷纷点赞，意犹未尽地继续观看。

“骑马能唤起人内心深处潜藏的自信，增强人对复杂环境的应变能力，缓解孤独和压抑的情绪，愉悦身心，人们能够以此获得极强的成就感。”现场指导老师介绍，该场地一共有4匹马，人们可以置身传统马术的骑乘中，感受古老的骑士精神，体验马上飞驰。

“这是反曲弓，把箭杆靠在弓上，箭尾卡在弓的搭箭点，然后用右手三指勾弦，瞄准，放箭……”来到紧挨着马场的射箭场，指导老师一边介绍，一边示范，只见箭干净利落地射在圆靶上，东坡小记者们不由自主地拍手叫好。

通过指导老师的耐心讲解，东坡小记者还了解到，射箭在我国历史悠久，以前人们用弓箭来狩猎、捕鱼，后来逐渐发展为一项体育运动，如今，射箭已经成为一项奥运项目。

“左手拿弓，右手拉箭，身体站直，右手拉到下巴的位置，拉满弓，放……”随后，东坡小记者在指导老师的一一指导和辅助下，轮流体验射箭。

“没有射中，好可惜。”“这个弦我怎么拉不动啊。”“遭了，箭被我的衣服挡下了。”“哇，居然上靶了。”……体验中，东坡小记者们状况百出，现场笑声不断。

“射箭运动是锻炼身体的一种有效手段，不仅能增强臂、腰、腿部的力量，而且可发达胸、背肌肉，提高注意力，增强体质。”现场指导老师介绍。

“好好玩!射箭的姿势太帅了。”东坡小记者们体验后，纷纷表示喜欢射箭，并希望多了解和学习射箭。